为什么要进行记忆力训练

记忆力训练培训可以活跃大脑。南宋的教育家陆九渊都说：“精神不运则愚，身体不运则病”。脑子是越用越灵活，我们要经常参与脑力活动，比如玩智力游戏：下棋、玩魔方、找不同、拼图等。

记忆力训练培训会教我们一些关于记忆力的规律和技巧，并且在培训课程中让我们熟练使用记忆力训练技巧。培训结束后，我们在日常学习生活加强这些技巧的运用，就可以达到提高记忆力的目的。

特别是对于正在学习的孩子来说，记忆力训练是很有帮助的。孩子们在记忆力培训中熟练掌握记忆技巧，然后在日常学习过程中使用技巧加深记忆。 后的结果就是同样的时间，参加过记忆力培训的学生能够记得更多、更久。

诚然，在人的一生来看，25岁之前记忆力水平较高，之后缓缓下降。同样的生理条件下，通过记忆力训练，我们可以达到更好的记忆效果。

没有任何人能够超出生物规律，我们能做的只有不断训练！

如何提高儿童记忆力

1.重复记忆。对于小孩子来说，家长们还是需要有足够的耐心教育孩子。当孩子的记忆力比较差的时候，我建议可以通过重复记忆的方式帮助提高孩子的记忆能力。其实孩子的生活世界也是比较简单的，孩子喜欢童趣，孩子也不会厌恶重复的事情，因此，重复的记忆方式能更好的帮助宝宝记忆。

2.联想记忆。联想记忆需要家长们有更为丰富的想象力。在和孩子交流以及相互的过程中，家长们看到生活中的小事物，都可以用联想记忆的方式，告诉孩子们可以联想到另一种事物，这也是非常重要的。通过联想记忆，也能够训练孩子的想象能力。

3.直观记忆。对于直观记忆训练，还需要准备直观的教育。其实直观教学也是教育者 擅长使用的一种教育方式。通过现实中的事物教育孩子，提高孩子对于事物的认识能力，能够帮助孩子巩固对于事物的认识。

4.归类记忆。孩子的记忆力比较差，是由于孩子的理解能力比较差，对于很多事物的认识还不够深刻，很可能会出现混淆的情况。因此，家长们可以利用归类记忆的方法帮助孩子提高记忆能力，这也是很有效的一种记忆方式。比如我们在教宝宝识字的时候，我们也可以选择将同类的字进行归类，合理归类能够让孩子更快速的认识字。

5.儿歌记忆法。童年时美好的，儿歌为孩子们的童年增添更多的欢乐。儿歌朗朗上口，这也是教育孩子的好方式。要是想要锻炼孩子的记忆能力，我们也可以选择教孩子唱一唱儿歌。儿歌中存在很多的知识点，通过哼唱儿歌，可以更好的开发孩子的智力。

6.感官记忆。感官记忆也是提供孩子记忆能力的一种方式。通过看东西，摸东西，闻东西，让孩子更深切的体会到事物，这对于孩子的记忆能力也是非常有效果的。在记忆方面，提高孩子的学习积极性也是很关键的。通过让孩子有更好的感官体验，孩子也能够形成更为深刻的记忆。