说话大舌头l、n不分应该如何克服

有些人可能会遇到大舌头l、n不分的问题，这可能会影响到他们的发音清晰度。今天，我们就来探讨一下这个问题，看看如何帮助你克服大舌头l、n不分的问题。

患有说话大舌头l.n不分的人很多，其病理原因，在于发音器官生理异常或发音气流方向排出异常，导致各种形式的发音不准。当然也不排除个别特殊方言习惯的原因。

大舌头的具体症状是多种多样的，有的是某个单音系的字音说不清楚，有的是较多音系的字音说不清楚，有的是所有音系的字音说不清楚。l音发不准比较典型代表性的字音如：李、乐、哥、科、喝、基、欺、希、老、拉、来、知、吃、诗、日、兰、狼、勒、累、力、六、楼、龙、、二、儿、耳、资、雌、思、恋等。

“L”音的发音原理是舌尖上翘，气流从舌头两边发出，因为某些婴儿的舌根部分有两对肌肉张力过大，起一个向后下方牵拉的作用，使舌头发音的时候不能形成正常的弧度。所以“L”音发不准。5岁以后。孩子发舌部肌肉发育平衡了，但是不良的语言习惯已经成型，发音时候各个发音器官肌肉的协调性已经默认这一错误信息。所以导致长大后依然是“L”音说不清楚。不敢说 有效每天起床后多次深呼吸，然后做扩口腔的动作，仰起头就像打哈欠一样，然后吐出舌头尽量伸出来。

博爱儿童语言矫正学校专家提示，0-5岁的宝宝是语言发育、形成的重要时期，积累一些语言障碍预防的知识对很多父母来说非常必要，早日筛查，早日发现，才能早日进行矫正，让宝宝尽早恢复语言功能，对今后的学习和生活具有非常重要的积极影响。

下面来简单说一些方法：

1、何教授介绍的捏住鼻子的方法很重要，捏住鼻子并不能让你发音正确，而是让你判断你所发音是否正确。发错了的话，在鼻子里一定会有气流向上冲的感觉的。

2、舌尖位于上前牙内侧牙龈稍向后的区域，这个位置得自己不断校正不断调整，很多人说舌尖应该接触牙龈，其实是不太准确。

3、很多l音发不准的人是用舌根接触软腭代替了舌尖接触牙龈稍向后的区域，发出的是ng音，而不是l音。所以必须把舌根放下来。发正确时，气流一定不能从鼻腔走，而且在口腔中舌尖以前也是没有阻碍的。但因为长期的条件反射，做到这点很难，你的舌根会不自觉地往上抬，甚至可能你自己都没意识到。而当你真的把舌根放下来的时候，你会觉得发的音不是l音了，其实这时候应该恭喜你，你已经向正确发音迈出一大步了。只是长期的条件反射让你觉得这不是l音。这时一定要把你以前对l音的记忆忘掉，按新方法发音，不管它听起来像什么(如果你用录音机录下来，你会发现其实已经很像或者就是正确的l音了。别忘了捏着鼻子检验一下。

4、为了把舌根放下来，可以先发个元音，比如a，因为发元音时舌根一定是下降的，而软腭会自然上升挡住气流到鼻腔的通路。在发a音的过程中再用舌尖去接触应该接触的区域，然后弹舌，发出la音，坚持这样去做，不要管这个音听起来像什么。如果你拿录音机把你发的音录下来，你会发现已经跟正确的la音很像了。

5、上面的事情做好了，那么你已经成功80%了。比较艰难的一步你已经迈过去了。我是在一次走路时突然间有所领悟，然后顺利地搞定这一步。下面要做的只是不断的优化和改进了。上面说的那个舌尖应该接触的区域因为不是一个有明确标志的点，所以你得自己找，一边听自己的录音一边调整。

6、发好l这个声母后，你可能会发现你将l与韵母拼的字好像还是读得不准确。这是个声母韵母配合的问题。你刚学了一个l的新的发音方法（其实是正确的发音方法），但将l与韵母拼读时出了问题。新的条件反射的建立总还是需要时间的，不要着急。可以先按你过去的读法读那个字，注意口型，然后 这个口型不变，而改变其中声母l的读法。坚持下去，就会有进步。

7、单字读好了，再去读词或句子。遇到一个词中的两个字都有l音的词是比较难读的，这个得一点点练习，开始的时候语速先慢一些。