如何培养自律孩子？这里有几个实用的方法

自律是一个非常重要的品质，尤其是对于孩子来说。培养孩子的自律能力，可以帮助他们更好地掌控自己的生活和学习，也能为他们的未来打下坚实的基础。如果你正想让孩子拥有更好的自律能力，那么本文将向你介绍几个实用的方法，帮助你培养一个自律的孩子。

怎么培养一个自律的孩子？

1、以身作则，先成为自律的父母

俗话说：“有自律的父母，就有自律的孩子”，如果父母不能自律，一回家就是电视、电脑、手机，你怎么让自己的孩子学会自律呢？如果父母看到零食就吃，怎么能要求孩子少吃零食呢？所以，先成为自律的父母吧，然后再来培养自己的孩子。

2、让孩子“延迟享受”

从小让孩子懂得“延迟享受”，这个主要是教给孩子，所有的欲望并不是都可以马上实现和满足的。这样，孩子就慢慢地学会了控制自己的欲望。

3、尊重孩子的安排，不随意打扰孩子

不可随心所欲地扰乱孩子：孩子本来在安安静静地写作业，父母却心血来潮地想要一起外出游玩，孩子正在忙着看书，父母却安排孩子去做家务，当孩子已经安排好了先休息5分钟再开始学习，父母却非逼着孩子马上学习，……本来孩子很自觉自律地在完成自己的计划，却不得不中断去配合父母的临时安排，这样的情况多了，孩子自然也就不会对自己计划的履行负有责任心了。父母有安排需要提前与孩子商量，调整孩子的计划。如果确实事发突然，那么也要给孩子选择的权利，不能一意孤行。只有不被打扰的孩子，才能逐渐形成自觉自律性。

4、规则大于溺爱

都说父母爱子女，必为之计深远。父母的爱很无私，但是无私的爱不等于纵容溺爱。当孩子做错事情的时候，给予一定的惩罚，让孩子知道敬畏，而不是胆大包天，无所畏惧。从小培养孩子建立规则意识，让孩子学会遵守规则，这是教给孩子与人相处比较宝贵的能力。

孩子不自律的表现：

1、孩子专注力不高，容易情绪化

孩子的自律能力很弱，很容易转移注意力。例如，在做家庭作业时，他们总是觉得周围的事物很有趣，而且通常触摸其他事物并会去玩耍。经常出现三天打鱼两天晒网这种情况。

2、需要别人的干预才能完成某些任务

让我们以家庭作业为例：自律能力强的孩子会很好地分配时间，并且可以在没有父母提示的情况下自发地完成家庭作业。对于自律能力比较弱的孩子，他们总是需要父母在做功课时一遍又一遍地催促他们。这表明他们没有足够的自我控制能力，需要他人的干预和帮助才能完成任务。

3、没有时间观念

自律能力弱的孩子没有时间观念，也无法合理地分配时间。他没有意识到自己是时间的所有者，时间的分配应该由他自己决定，而不是由其他人来决定。因此，他在做事时总是会不自觉地拖延时间。