头发油怎么办？五个去油小妙招助你清爽美发

头发出油是让人困扰的美发问题之一，但解决起来其实并不难。今天，我们将分享五个实用的去油小妙招，帮助你摆脱油腻头发的困扰，拥有清爽轻盈的秀发。

大家都知道，人的头发有油性和干燥发质，干燥发质则看起来是非常地没有水份，就象晒干的稻草杠一样，而油性的发质看着油汪汪的，感觉怎么洗也洗不干净一样，没一会功夫就变得更油腻了；这两种发质都让人很不爽，所以有些人每天洗头发还是改变不了油汪汪和干枯的现象。。。

技巧一：洗发水的选择

大家首先一定要清楚的知道油腻的发质最不宜使用滋润的洗发水，而应使用由植物萃取的草本洗发水，不但性质温和，更能改善头皮油脂分泌过多的问题，减轻掉头发的症状。所以选择一款合资自己发质的洗发水是嘴重要的。

技巧二：护发素的选择

对于油性发质的人来说，合理使用护发素也士非常的必要。如果不用护发产品，发尾会很干；如果用了，头皮又很油。要选择清爽、补水型护发素，并且只用于发梢部位，避免在头皮表层使用。这样既能滋润干燥的发丝，也不会使头皮过于油腻。

技巧三：头发经常剪

头发越长，在重力作用下就会越下垂，发根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、显得扁平。建议人们至少每个月修剪一次头发，不仅可以帮助控油，对发根也有一定的保护作用。

技巧四：洗头按摩50秒

洗头时，不要立刻把洗发水洗掉，应该轻轻用指腹按摩头皮至少50秒，然后再冲洗，这样有利于将多余的油脂洗净。如果头发很爱出油，还可以重复洗一次，确保头发和头皮干净。

所以，技巧分享到这里，可大家平时的饮食一定要注意，饮食油腻、辛辣，或者经常食用油炸食品、垃圾食品，都会使皮脂腺活跃，油脂分泌旺盛，从而使头发出油严重，日常生活中一定要高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动，保持良好的心态，避免过于紧张等。全面调理身体状况，不仅会改善头发出油问题，对身体健康也是有益的。

对于大家提问的头发油怎么办？想要改变油性发质，以上几点是不可少的，除了做到上面几点，预防也是非常重要的哦！最后提醒一下头发爱出油的MM们一句，头发爱出油和长时间的面对电脑过多的心理压力，不当的饮食习惯都有着很大的关系的哦，因此为了使自己有一个健康的发质，日常生活中一定要注意这些细节问题，做好自己的头发护理哦。