针对干性皮肤的护理方法详解

干性皮肤可能会令人感到不适，但通过正确的护理方法，您可以拥有柔软、光滑的肌肤。本文将深入探讨针对干性皮肤的护理方法，包括护肤程序、适用的产品以及日常习惯的调整，帮助您摆脱干燥和不适，拥有健康水润的肤质。

干性皮肤

什么样的皮肤是干性皮肤

皮脂腺分泌的油脂减少及皮肤损伤造成的表皮失水，皮肤角质层水分低于10%的肤质(一般情况下角质层含水量在20-30%)。

干性皮肤不仅仅只是缺水，还可能会出现缺油，所以护肤上除了补水还要补油。

干性皮肤如何保养呢？下面是一般常见的干性皮肤的情况：

缺水性干性皮肤

这类肤质的人皮脂没有问题，只是由于保养不当、汗腺功能减退、皮肤营养不良、缺乏维生素A等原因造成肌肤缺水，多见于35岁以后及老年人。对于这类肌肤的人，补水才是真正的王道。

缺油性干性皮肤

这类肤质的人皮脂腺分泌的皮脂少，肌肤因为不能及时锁住水分而显得干燥。多见于年轻人中，在选择护肤品时不能单纯考虑补水，还要考虑补充油脂。

形成干皮的原因有内因和外因两个方面：

1、内因方面，与先天性皮脂腺功能弱、后天性皮脂腺和汗腺活动减退、缺乏维生素A、很少吃脂肪食物、相关的分泌激素减少、皮肤血液循环不良、营养不良、疲劳等有关。

2、外因方面，与阳光曝晒、寒风、皮肤没有得到清洁、胡乱使用化妆品以及洗脸或洗澡次数过多等有关。

针对干皮类型针对性护理

1、白皙，没有痘痘、粉刺，少有雀斑、黑斑等皮肤困扰。

但是这类皮肤有一个大的问题，就是相对于其他类型的皮肤更容易衰老，所以如果你是这类皮肤类型的话，要做好抗衰防护哦~

针对性护理：保湿，淡化皱纹，抗衰老

护理建议：

一定要防晒，30岁左右的朋友们可以使用维生素A类的护肤品来保养修复日晒造成的损伤和老化迹象。同时，你还可以吃一些富含抗氧化的食物，如车厘子、葡萄、苹果、花菜及茄子等等~

2、皮肤非常干，斑点、皱纹都有

针对性护理：补水、保湿、美白、淡斑、抗衰

护理建议：

坚持补水保湿还有防晒，多吃一点富含抗氧化的食物。比如蓝莓、黑加仑等。

3、干燥、脱皮、发红

脱皮、面部发红，皮肤粗糙和憔悴，这是因为你的皮肤非常缺水，但还因为你的皮肤容易敏感，所以选择护肤品一定要慎重，高端的产品未必适合你，产品一定要慎用，日常护理注意保湿、消炎和修复就可以了。

针对性护理：补水、保湿、消炎、修复皮肤

护理建议：

保湿是基础，对容易过敏的化妆品一定不要使用。